Ofta är konventionella tandkrämer fulla av skadliga kemikalier och tillsatser medan de alternativa naturliga tandkrämerna är dyra. Därför har jag prövat fram att göra min egentillverkade produkt.
Efter en del experimenterande har jag kommit fram till hur jag gör min ekologiska tandkräm. Jag använder följande ingredienser.
1 dl Kokosolja (smälts till flytande konsistens i vattenbad)
1 dl bikarbonat (siktas så det inte bildas klumpar)
När kokosoljan är smält så rör ner bikarbonaten (finns att köpa på Citygross i Stockholm på deras avdelning för storhushåll). Vispa noga.
Tillsätt smaksättning som i mitt fall är
Cirka tio droppar pepparmyntsolja och
1 kryddmått Steviapulver
Steviapulver görs av en växt, som ger lite sötma utan att innehålla socker.
Vispa noga och häll upp i en burk innan kokosoljan svalnat. Den blir tjockare vid lägre temperaturer. Sätt i en spatel att dosera med. Sen är det klart.
Kommentarer
Kokosolja är antibakteriell och dödar effektivt dåliga bakterier i munnen. Bikarbonat har en lätt slipande effekt, som rengör tänderna.
Nej, det finns ingen fluor i min tandkräm. Fluor är ett gift och det kommer att sväljas när man använder det i tandkräm. Fluor kan vara bra för personer som äter mycket sötsaker då det stärker tandemaljen så man bättre klarar sig från karies. För att ta mig själv som exempel hade vi inga fluortanter när jag gick i skolan så den tillsatsen undgick mig helt. Ändå är mina tänder i utmärkt skick.
Kokosoljan smälter vid 26 grader
Under sommaren 2018 var det oerhört varmt i Stockholm. Ofta över 30 grader. Då kokosolja smälter vid 26 grader var tandkrämen flytande med bikarbonaten i botten. Detta rättade till sig om jag vispade blandningen noga och sen ställde in den i kylskåpet. Då blev den knallhård! Fast den återgick till en mjuk konsistens när utetemperaturen (och den inomhus) återgick till normala nivåer. Viktigt är dock att om bikarbonaten inte varit siktad (se ovan) ordentligt hade den inte blandats med kokosoljan utan blivit kvar på botten trots ivrigt vispande.
Krönikor från Skärholmen 